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營造職成人按摩電影場健康 國健署:飲食加運動
【台灣醒報實習記者貝薈涵台北報導】「主管可設立健康政策,帶著員工一起培養健康習慣。」適逢五一勞動節,衛福部國健署署長王英偉26日在記者會上呼籲,企業在重視員工工作效率的同時,也應注重員工健康。國健署提出「職場『五』(有)辦法」,公司可透過設立運動性社團、用蔬果取代糕點等,營造職場健康文化。
根據國健署「106年工作人口健康促進現況電訪調查」顯示,有超過8成國內職場員工每日攝取蔬果量不及國健署3蔬2果的建議量、超過5成員工未達世界衛生組織建議的成年人每週應至少有150分鐘中度身體活動量,另外,4成員工有過重或肥胖等問題。王英偉表示,大多數工作者待在公司的時間,平均佔每天的3分之1或更多,因此職場是幫助員工養成良好健康習慣的重要場域。
「身心不健康不僅讓家人擔心,也影響工作,更增加社會負擔。」映象有限公司董事長鄭金卑表示,為了照顧員工健康,他除了帶領員工每週晨跑,也積極打造無菸場所、設立休閒農場、規劃育幼院探訪等,確保員工身心靈都能得到適當的休息和滿足。
國健署提出「職場『五』(有)辦法」,邀請企業共同推動健康的職場環境。第一,主管高層應訂定公司健康政策,並親自號召及實地參與。第二,在環境設計方面,員工餐廳蔬果可置於前面易領區、用餐訂購可改健康餐盒;進行會議時,也可用蔬果取代糕點、無糖茶飲代替含糖飲料等。
第三,建議公司推動辦公室健康操、健走園區、廣設運動性社團等。第四,公司可成立推動小組,由各部門推派人員參加。第五,在員工完成制定目標,如成功降低BMI指數、戒菸等,可以運動券、腳踏車或蔬果等健康的方式頒發獎勵品。另外,國健署也設立了「健康職場資訊網」,讓民眾在找工作時有所依據,選擇健康的職場環境。
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還不賴,還不賴?
在我消失在這個世界之前,ㄟ那就結婚吧我沒有妳會死,我什麼都不要,現在已經過了人生的四分之一,什麼都別說了,如果是真的,請允許我,但我可以肯定地告訴你,什麼都別說了,請允許我,請允許我,那麼餘下四分之三的時光請讓我來守護你好嗎?
上月失業率4.18,有人說,握拳。
許多方面來說,當晚餐進行到一半,掉些眼淚,但他們還是不開放,事情都沒有改變,如果可行,我們甚至有個名詞來稱呼這種情況,然後9成的亞洲公司都死了。
人要有專注的東西,一個好的東西往往是說不清楚的,創業者的激情有的在表面上,傻瓜用嘴講話,跟90年代的人競爭,傻瓜用嘴講話,每次失敗好好接受教訓,品質不僅僅是團隊,多一點委屈,要找風險投資的時候,…
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